Daybreak - Dukungan Alkohol: Aplikasi untuk Mengubah Hubungan Anda dengan Alkohol
Daybreak adalah aplikasi iPhone gratis yang dikembangkan oleh Hello Sunday Morning yang membantu Anda mengubah hubungan Anda dengan alkohol. Apakah Anda ingin mengurangi minum atau menjaga keabstinenan sepenuhnya, Daybreak menyediakan ruang yang mendukung dan tidak menghakimi untuk membantu Anda mencapai tujuan Anda. Dengan lebih dari 100 aktivitas yang disarankan dan komunitas sebaya dari orang-orang dengan tujuan yang serupa, Daybreak menawarkan lingkungan yang anonim, aman, dan terjamin di mana Anda dapat mendapatkan informasi dan dukungan yang Anda butuhkan.
Salah satu fitur terbaik dari Daybreak adalah tidak ada tekanan untuk berhenti minum sepenuhnya. Anda dapat memilih antara menjadi sepenuhnya tidak minum, mengurangi minum, atau menjaga jumlah minuman yang Anda konsumsi saat ini. Selain itu, Daybreak mengajarkan Anda tentang pemicu pribadi yang menyebabkan Anda minum, seperti tekanan kerja atau sosial, keluarga, hubungan, stres, atau tantangan kesehatan mental lainnya, dan memberikan dukungan dalam mengelolanya. Anggota melaporkan merasa lebih sehat, bangun tanpa mabuk, dan memiliki lebih banyak waktu untuk melakukan hal-hal yang mereka cintai. Daybreak adalah aplikasi yang diinformasikan secara profesional yang dikembangkan bersama dengan profesional kesehatan mental dan dirancang oleh Hello Sunday Morning, sebuah organisasi nirlaba dengan pengalaman lebih dari 10 tahun menggunakan teknologi untuk mengurangi stigma seputar alkohol dan mendukung orang-orang untuk melakukan perubahan yang mereka inginkan.
